運動會4x100 公尺接力

發佈日期:2025-12-15

盧昀萱

教育學院

體育學系

這次校慶運動會,我報名了 4x100 公尺接力。說實話,我們隊伍都不是那種田徑隊的厲害選手,但大家就是想湊一隊,為班級拼一下。雖然是這樣,但我們也沒有隨便跑跑,在賽前還是花了不少時間練習。對我這個跑第一棒的人來說,壓力真的特別大,因為我必須負責起跑,而且要把速度拉起來,幫隊伍建立優勢。第一棒跑得好不好,直接關係到後面三個人的心情和節奏。所以,我們把練習的重點都放在交接棒上,特別是我跟第二棒之間的配合,就是希望在比賽時能把棒子穩穩地交出去,讓後面的隊友能有個好的開始。

比賽當天,站在起跑線上,看著旁邊那些穿著專業釘鞋的對手,我心裡其實有點緊張,但我告訴自己不能慌,一定要穩住。發令槍一響,我整個人就往前衝了出去,那一百米我幾乎是用盡了全力在跑。我不太敢回頭看,只能盡量把速度提到最高。跑到交棒區時,我聽到第二棒隊友的暗號,努力把手伸出去,確保交棒動作是流暢且準確的。當我看到棒子順利從我手中傳到他手中,然後他加速跑出去的那一刻,我才稍微鬆了一口氣,完成了我的任務。

接下來我就只能在場邊替隊友加油了。看著他們在跑道上一個接一個地衝刺、交棒,每個人的臉上都是那種拚盡全力的表情。大家都知道我們不是專業選手,但沒有人想辜負這場比賽,也沒有人想辜負團隊的努力。整個過程真的非常快,感覺只是一眨眼的時間,最後一棒的隊友就衝過了終點線。雖然我們知道自己不是跑在最前面,但大家都覺得已經盡力了,就是等著看最終的成績結果。

當大會的廣播把成績公布出來時,我們看到自己的隊伍是最後一名,這其實在預料之中,但當我們看到成績單上的數字,大家都愣住了。我們跟拿到第三名的隊伍,竟然只差了 $0.01$ 秒!這個數字真的超短,但卻是我們跟獎牌之間的巨大鴻溝。當下那種感覺,不是輸得很慘的沮喪,而是一種近乎抓狂的惋惜。我忍不住反覆想,會不會就是我在起跑時反應慢了那麼一點點?或者是我在傳棒時速度稍微慢了 0.01秒?那種遺憾感,比直接大輸特輸還要讓人難受。

不過,回頭想想,這個 0.01 秒也給了我們非常寶貴的教訓。它證明了我們這群非專業選手,其實已經跑出了非常高的水準,我們跟前三名的差距,真的只是在於最微小的細節處理。雖然我們是最後一名,但我們清楚知道自己已經把團隊合作和個人速度發揮到了極致。對我來說,這場比賽讓我明白,以後做任何事情,都不能放過任何一個小細節。這 0.01 秒的遺憾,反而成了我們最難忘的回憶,也讓我學會了永不放棄的精神。