發佈日期：2025-08-12

楊欣穎

教育學院

體育學系

這次能在「2025優良適應體育教案徵選」中脫穎而出，獲得國小組優等獎，對我來說是莫大的榮耀，也是一次非常寶貴的學習經驗。回顧到準備過程，我不僅在扯鈴方面的專業知識與教案課程設計能力上有所提升，更在教育理念、溝通技巧方面有了更深刻體會。尤其是在完成比賽後，還能獲得「公共性獎助學金」的補助，讓我在未來學習與職涯規劃上有了更充足的資源與信心。

    適應體育的核心精神是讓每一位學生，不論身心能力差異，都能透過合適的活動體驗到運動的樂趣與成就感。這次的教案比賽我選擇以國小學生為對象，設計了一套不論是一般生還是特殊生都適合玩的運動「扯鈴」。在教案規劃的過程當中，我遇到的挑戰是如何兼顧不同程度學生的需求，班級中可能有肢體活動受限、注意力集中時間短、或情緒反應敏感的學生，因此每個活動必須具備彈性調整空間。例如，我在團體遊戲中設計了不同的器材選擇與規則變化，讓每位學生都能在自己的能力範圍內參與並成功完成。參加這次的徵選，我認為不只是遞交書面教案，還需要實際拍攝教學照片，在課程規劃上也要以學生的需求出發，這個過程讓我練習如何用簡潔清楚的方式，向評審呈現理念與方法。我學會了用「為什麼—做什麼—怎麼做—可能遇到的問題與解決方式」的邏輯，來組織內容，讓整份教案更有說服力。

    在比賽後，我很榮幸能申請高教深耕公共性獎助學金的補助。這筆資源對我來說不只是經濟上的支持，更是一種對我努力的實質鼓勵與肯定。這筆資源能幫助我去參與更多關於適應體育與特殊教育相關的研習課程，藉由透過這些進修，讓我去學習到更多針對特殊需求學生的教學策略，例如利用動作分解、簡化、口令提示與正向增強等方法，一方面不僅能增進自己的能力更有助於往後的教學道路上提升課堂參與度。這筆金費讓我有機會參加外地的教育展與教學觀摩活動，不僅擴展了專業人脈，也讓我對未來的職涯方向更明確。我意識到自己不只想當一名體育教師，更希望成為推動適應體育理念的培訓者與倡議者。這次的教案徵選與後續的公共性獎助學金，不只是對我過去努力的肯定，更是對我未來的期許。它讓我有更穩固的資源基礎去學習、嘗試與創新，也讓我在職涯道路上更加篤定方向。未來，我將持續以學生的需求為核心，結合專業與創意，讓適應體育的理念在更多校園扎根，讓每位孩子都能在運動中看見自己的可能。最後，感謝與我一起設計教案的同學，也感謝老師在「適應體育教學設計與實務」的課堂中辛苦指導我們，因為有你們，才能在這次的教案徵選比賽中脫穎而出。