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【職涯講座】職場人際溝通與心態調整
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發佈日期：2023-06-17
張栩荣
理工學院
資訊工程學系
職場人際溝通與心態調整是職業發展中極為重要的一環，這學期有幸參與了這場職涯講座。無論是在公司內部還是與外部合作夥伴的互動，良好的人際關係和適應性的心態都是取得成功的關鍵因素。在這次的職涯講座中，我們探討了一個重要問題：「做人重要？還是做事重要？」同時也分享了在職場中與長官和同事互動的技巧和策略。
在職場上，「做人」和「做事」兩者的重要性不能被忽視。雖然我們通常會將專業能力放在首位，但良好的人際關係同樣重要。當然，做事是基礎，技能和成就是你的核心競爭力，但若缺乏良好的人際關係，你的職場發展可能會受到限制。與同事建立良好的合作關係，與長官建立信任和尊重，這些都能夠為你帶來更多的機會和成功。
在與長官和同事互動時，有一些小技巧可以幫助你建立良好的溝通關係。首先，要學會傾聽。當別人發表意見或提問時，要專注地聆聽，給予對方充分的關注和尊重。這樣不僅能夠建立有效的溝通，還能夠表現出你的尊重和關心。
其次，要學會表達自己的觀點和意見，但要注意方式和語氣。適當的表達可以幫助你更好地與他人溝通，而不會引起不必要的衝突或誤解。採用積極和建設性的語言，並尋求共識和解決方案，這樣有助於建立互信和合作。
並且，對於與長官的互動，要學會主動。主動表達自己的興趣和想法，積極參與項目和討論，這樣能夠顯示你的主動性和貢獻價值。同時，要學會接受反饋和批評，並虛心地面對自己的不足之處。接受建設性的批評能夠幫助你成長和進步，展現你對個人成長的積極態度。
在與同事的互動中，建立良好的合作關係是至關重要的。要尊重每個人的觀點和貢獻，建立相互信任和支持的氛圍。學會合作、協調和團隊精神，這樣能夠促進工作效率和團隊的整體表現。同時，對於同事的成功和成就要能夠給予肯定和鼓勵，這樣能夠建立良好的工作關係，共同成長和進步。
除了人際關係，心態調整也是職場中不可或缺的一部分。職場常常充滿壓力和挑戰，良好的心態能夠幫助你應對困難並保持積極向上的態度。要學會管理情緒，保持冷靜和理智，在面對壓力和衝突時能夠以冷靜的態度解決問題。
此外，要持續學習和成長，保持對新知識和技能的開放態度。職場環境經常變化，不斷更新的知識和技能將有助於你應對新的挑戰和機會。積極參與專業培訓和發展機會，不斷提升自己的能力和價值。
職場人際溝通和心態調整對於職業發展至關重要。在職場中，做人和做事同樣重要，良好的人際關係能夠為你帶來更多的機會和成功。要學會傾聽、表達、主動和接受反饋，建立良好的溝通和合作關係。同時，保持積極的心態，學習成長並應對挑戰。這些技巧和心態調整將有助於你在職場中勇敢面對新的挑戰，建立豐富的人際關係，實現職業成功，謝謝台南大學舉辦了這場講座!