發佈日期：2023-05-15

簡宇勝

教育學院

體育學系

這3月份已經上來北部2次了，錢說真的也花了不少，但也沒辦法要比賽就是要自掏腰包，學校補助的真的很少，我們為了學校拿名次，為學校爭取榮耀卻需要自掏腰包，這次全大錦只有兩天，所以賽程說真的蠻緊湊的，我的比賽兩天都有，上一次比青年盃我的腳不太舒服，我回來台南之後就先休息了三天，我每天積極的做放鬆跟伸展，我的腳才慢慢地好起來。好了之後我就開始跟著大家訓練，剛開始說的我腳都不太敢出力，我很怕我自己又復發，所以我跑老師的課表我的強度都不敢一次拉太高，都是慢慢的上去，過了一個禮拜之後我發現自己真的可以放開來跑，應該恢復到有九成了，從青年盃比賽感受到受傷之後我每次跑完課表都會伸展收操跟按摩，很怕自己又一次受傷，我覺得我會受傷的原因是我都沒有確實的收操，長久堆積下來的疲勞造成我的腳在高強度的比賽受傷，真的記取教訓了。最後一個禮拜的訓練，我們也沒有做太多的調整，課表基本上就是技術的訓練跟起跑訓練，及跑一趟300公尺或350公尺的高強度訓練，就是全開。我們全大錦的前一天有去比賽場地適應跑道，我就按照我比賽的方式去熱身，感覺是還不錯希望我第一天的個人400公尺可以跑得不錯，這樣對我的1600公尺接力會更有信心，我們動完之後就回去飯店休息了。隔天400公尺我的水準就普通，成績就是維持在那邊，希望明天的1600公尺接力我可以跑得不錯，當天的一大早起床就看到我們田徑隊群組老師傳來棒次表的名單，我看了一下我竟然跑第一棒，說真的我超級不會跑第一棒，我比較會跑第三棒，因為我不喜歡分道跑，我喜歡追人的快感，但老師不讓我們換棒次所以只好按照老師安排的棒次下去跑，當天我熱身時間抓一個小時，今天天氣比較冷，所以就需要熱比較久，我後來熱到滿身大汗，衝刺也做了不少趟，我覺得自己狀態還不錯，檢錄時間也差不多了，我就收拾我的包包，換上我的戰鞋和穿上台南大學戰衣就走下去檢錄處做檢錄，我們的隊伍真的很不錯，我們希望我們自己可以拿第三名，因為前面兩所學校真的太強了，現階段不是我們的對手，所以我們就坐四望三了，希望可以拿第三，準備要下場比賽了，我是第一棒說真的壓力也是蠻大的，我很怕我自己出差錯，害怕雷到隊友，我聽到鳴槍想起我就噴出去，我起跑出去很順，速度感真的太好了，我就開200公尺，前面真的開太快，後面200進灣有一點小掉速，戰術沒有運用好導致的，但我後面速度就維持，沒有再往上加了，我真的很不會跑第一棒，我覺得我自己跑得蠻差的，後來隊友一直追一直追，我們到終點拿到了第四名，真的跟第三名沒有緣分，再接再厲了，全大運再拚回來。