發佈日期：2022-11-16

張倍禎

教育學院

教育學系

      今天在講座一開始，我就被講師說的內容所吸引：她說她喜歡嘗試各種不同的新事物。相對於她而言，我覺得我自己是相對保守，不敢踏出舒適圈的人，常常想要做出新的嘗試，卻在突然停頓的時候，開始陷入對於這件事的焦慮或是過多的心理準備，以至於事情還沒有開始我便打消了嘗試的念頭。但是我也有跟講師很雷同的地方--我們都喜歡與人互動的行為，雖然我對於嘗試新事物可能存在某種抗拒，但我卻很喜歡從事各種不同的志工活動，尤其是帶營隊。就如講師所言，小朋友在一開始的時候會是非常內向、害羞的，但在幾天過後，他們會開始變得活躍，等到休息時間的時候便會興奮地拉著你的手邀你一同與他們遊玩，我覺得這是我跟講師非常有共鳴之處。

      除了講師一開始分享的東西很吸引我之外，講師也有提到：「掌握好自己的時間，不要被他人所控制。」對於這句話我的感觸也很深，因為系上課程安排，通常在期末的時候很多課都需要進行報告，在大一、大二的時候比較不會分配時間，常常以為朋友約吃飯不會消耗太多時間，殊不知一群人聚在一起一兩個小時就消失了，所以在期末的時候幾乎都是熬夜完成每科報告。現在大三也比較會時間管理，會像講師一樣，訂定待辦事項清單以及善用行事曆，這些雖然花不了太多時間整理，但卻會替自己省下許多不知不覺流失的時間。除了節省時間，待辦事項及行事曆對我來說還有一個很大的作用就是提醒的功能，常常會因為瑣碎的事情突然忘記一些突發、臨時的事，於是養成紀錄待辦事項以及不時瀏覽清單的習慣，真的提醒了我不下數十次。

      經過今天下午兩個小時的講座，我發現時間管理本身其實困難度沒有很高，難的是我們自身的自制力的管理，這時就要善用講師所分享的目標任務排序及獎勵制度來催促我們，將時間管理維持在正確的軌道！