發佈日期：2022-05-26

李宜庭

教育學院

體育學系

    在小學時，我已參加過「CPR研習」，並且拿到證書，但我覺得上大學後，我必須要更精進自己，所以就報名了「基本救命術研習暨考照」，希望參加這個研習，能增進自己在友人需一幫助時，及時伸出援手，救下寶貴的生命，。但會報名這場研習最大的原因是，高中時我的補習班老師，他跟我們說他曾經有個死而復生的經驗，某次他出了很嚴重的車禍，當時路人正要把他抬起來，他馬上拒絕，因為他知道他被撞得很大下，如果移動的話會有更嚴重的內出血，於是他請好心的路人讓他躺在原地，並請他們幫他止血。聽完老師的故事，我覺得如果當遇到與老師類似狀況時，當事人(被撞的人、幫忙者)都不知道嚴重性的話，如果移動(被撞者)了，那必定會讓兩方都受到更嚴重的傷害，一方面可能是有人會喪命，另一方面是幫助者的好心可能會讓他蒙受一層汙名，甚至對幫助者產生創傷，使得之後不敢再對人伸出援手。所以我認為，這場研習是每個大學生的必修課程，是個很有意義的研習。

    研習分成早上場及下午場，早上偏向學科講解，下午則為實作練習。第一堂課講的是急救的一般原則，經過講師的講解，我才知道原來「姿勢」有非常多眉角，例如:腹部嚴重創傷時，如果是「直傷」就要把腳伸直；「橫傷」就要屈膝，這樣才不會拉扯傷口，使傷口越裂越大。講師講到「中暑」的姿勢時我突然想到:高中時我就讀體育班，某次暑假練習時，那天很熱，但助教的訓練量也不小，在下課時就有人突然暈倒，然後助教就馬上拿起踢靶墊高他的頭部，現在聽演講，才會知道原來當時助教的動作是有意義的。高中還有一次更令我印象深刻，我們有個學弟有癲癇，然後他剛進來練時，訓練量太大他就會突然暈倒，伴隨一點抽蓄，而那時我們當束手無策，連教練也只能叫他先去旁邊坐著，只能趕快找人去樓下請防護員上來幫忙。現在反思以上的情況，如果我未來當教練了，面對選手有問題時我卻不知道怎麼解決，連基本的怎麼「躺」都沒概念，只能叫他先去旁邊坐著等防護員，那如果我有基本概念了，是不是就能在最短時間內救到選手？這也啟發了我一個想法，若我大三有加入系學會的話，我會為系上辦理「基本救命術研習暨考照」，因為我們系上沒有「防護員學程」，所以系上的同學有可能畢業了，也沒有相關證照，而系上大部分以後會成為教練、體育老師，如果在他們的大學時期能接收相關知識，必能對大家的未來職涯上有大大加分。

    下午是實作的部分，有包紮、CPR、AED，我認為這個是最重要、最精采的部分，講師讓我們倆倆一組包紮，看講師包起來都很輕鬆，但輪到自己實作時，大家都很有障礙，所以這也不是個簡單的事情；操作AED的部分，學校有設置不少台，而講師也分享到某些偏鄉學校的AED沒有警鈴系統，等於有學生打開來玩時，保健室不會連線通知，這也提醒我，如果未來進入學校工作時，要先詢問AED有沒有設警報，才不會讓生命能被挽救的時間減少；CPR這部分，有讓大家練習，並考試，當作是術科成績，看講師都可以邊數秒數邊大力壓，當時我想，都當3年選手了我也可以跟講師一樣，輕鬆壓輕鬆數吧?結果自己實際去壓，我只感受到快斷氣了，而且講師也會壓求我們要壓到某個撞擊聲出現，那完全是讓我使出了洪荒之力，講師說，要壓到像他一樣的程度，才是有用的CPR，這讓我感到很驚訝，「救人」這件事真的不簡單！

    感謝衛保組為南大辦了這場「「基本救命術研習暨考照」讓我能反省自己對於急救知識上的不足，雖然不希望未來需要用到，但還是先有知識最好，如果可以，也希望未來能參與更進階的救命術研習，為自己的技能、知識更進一層樓！