發佈日期：2022-05-20

黃恩忻

教育學院

諮商與輔導學系

職涯諮商  黃恩忻

        在預約這次諮商之前，我自己畢業之後的生涯規劃大致上有個方向，但是令我猶豫的所在是，應該要先朝諮商輔導相關研究所前進，還是要先往輔導老師的方向前進，目前我已經考上小教師培生的資格，所以兩條路都是有可能的。

        本次諮商前有一個事先的CPAS職業適性診斷測驗，這次的諮商也會以講解這個測驗並分析未來適性走向為主。在十二種特性中拿到七到十分是高分、四到六是中等、一到三是低分，我在行動性拿到五分，是會視情況而決定行動快慢，持續性得到四分，比較容易因為挫折而放棄不感興趣的事物，在這個部分諮商師給我的兩個建議是，把目標切割成容易執行的小目標，從中獲得成就感和持續下去的力量，和專注在自己有興趣的事物上，因為如果是有興趣的事物我可以很有持續力；再來是指導性和獨立自主性都只有拿到一分，在團體中不喜歡指導、突出，像是團體中較沒有主見的人，革新性也只有一分，也就是我的弱項是需要創新或是管人之類的工作。

雖然目前為止的分數似乎都沒有很盡如人意，但是在挑戰性中我得到七分，代表內心是企圖改變的，對我來說是一種未來能夠改變的潛能；再來的共感性也是得到七分，共感性代表對人的同情心與同理心，搭配六分的感受性說明我對人士非常關心，對身邊的人事都有蠻多的觀察，不過如果要做為諮商師，我四分的情緒安定性就略顯劣勢，還有五分的柔軟性—能否有客觀思考，我是偏向主觀，這會影響到理解別人的話語時，我有時不能夠客觀、正確的理解，這在諮商裡面是個很需要改進的地方，諮商師建議我多關注「事情」而不是人，讓自己的情緒比較不容易受影響。

最後是五分的思考性和三分的慎重性，說明我事前做的計畫和安排，可能因為有所遺漏，而和自己原本設想的有所落差，這是我需要打的預防針。

總和以上十二個特性得出職業適性得分，分成五大類工作及領導潛能，高分低分的標準與前者相同，適性越高越好越適合，很尷尬的是我全部都只有一分和兩分，當時看到結果我也很傻眼，諮商師提出有可能是我比較沒有自信，因此在填答上產生這樣的結果，雖然都不符合適性的標準，但我們還是一項項的檢視，整體而言我很重視人，但由於行動性和持續性不高，所以對人的工作得分沒有很高，不過還是可以朝這個方向嘗試，代表的工作是輔導老師或小學老師，另一個非定型的工作內容包刮分析、企劃等等，對應研究所需要的適性，得分比對人的工作還低，所以對我來說會更加困難。

       最後是興趣測量，因為我的興趣和專業都是偏向社會與助人、教學等，所以並沒有衝突，只是適性因為前述原因都不符合，但這不代表我不能朝這個方向前進。而我一開始抱持的問題—要先往研究所還是輔導老師，諮商師建議我先往輔導老師的方向，除了這比較適合我，在時間的安排上我未來還是很有機會讀研究所，而且更能知道自己要的是甚麼，從自己較擅長的事情出發，也會獲得比較多的成就感幫助我持續下去。

       這次的諮商我覺得收穫很多，除了解決自己的問題外，我也對自身的優劣勢有更多的認識，雖然很多特質未盡完美，甚至差強人意，但是我認為唯有認清自己的缺點，才能更注意自己要改進的地方，我也看到自己對人的興趣，自己想改變的企圖心，相信每一天的累積都能幫助我達成目標。