發佈日期：2022-02-16

王宗偉

理工學院

材料科學系

學習，是我們身為人所需要常常碰到的事，對於快速變遷的社會，很多技能更迭的速度已經不可忽視，那提升自我，不斷的勇於學習就是首當之急，我是一個不喜歡乏味的人，我喜歡去嘗試新鮮事物，去了解各式各樣的東西，但有時候我會覺得，時間過得很快，我往往覺得不夠用，偶然間，我看到這門講座，只要20小時就能學會任何事，對我來說，可以把技能濃縮在短時間內學會，對我來說是誘人的，也讓我好好地聽聞講座內容。

首先講者先說明，生活的轉變，讓他變得忙碌，那麼快速學習新事物就對他很重要，若是不思索如何增加自己學習效率，那麼，自己將會永遠都沒有自己的時間，所以他去做針對學習的研究，去學如何學習這件事，訪間一堆書籍，都灌輸我們一個概念，只要我們花費10000個小時，我們就能學會一項技能，若是把這一萬小時，轉變為全職工作，那代表我們需要去工作五年的時間，才可以學會一件事，但是，這個時間成本之高，並非所有人都有時間可以去做到，而這個一萬小時的概念，其實並非指學會一項技能的時間，而是有研究人員經過長期的追蹤研究和觀察分析，得出一個研究，一個領域的佼佼者，在他們成功背後所花費的時間，平均最少為一萬個小時，而這個概念被廣傳，被改述，變成一些訪間書籍，闡述只要一萬個小時就能成功的論點，但這顯然不是一般人會想要知道的，而另一項研究成果指出，研究時間與成果會呈現某種關係，簡單來說，就是在學習一件技能時，初期會進步很快，但越資深要精進就需要花費越多時間去努力，才會有小幅度進步，最後成為專家，而根據講者在眾多文獻資料探討中，最後得到一個結論，想要學會一項技能，只需要20個小時。

二十個小時，但也不是亂學，講者給出學習的四個步驟，首先，我們要先將一項技能拆解成小片段，因為一項技能的學習一定包含各種不同類型的元素，找出這些元素，先練習這些關鍵，第二部分，我們需要在練習途中做自我修正，了解自己的那些地方可能會錯誤，並且拿3-5樣可以幫助自己學習的資源，第三部分我們要清除會影響我們分心的事物，讓我們可以全心全力的投入，最後一部分，就是堅持去練習二十小時，那麼就可以學會任何事情。

講者最後以自己想學習烏克麗麗當作結尾，當他擬訂計畫練的時候，發現只要練習四種和弦就可以快速掌握各種曲目，以此為關鍵，讓自己刻意練習，持續20小時，最後可以成功地彈出一首歌，其實，我們要學會一項新事物時，並不是需要自己有多聰明，而是要對抗自己心裡的恐懼，克服自己的挫折感，練習二十小時，找回自己的成就感，自己就能快樂地投入在其中。