Don't Work Too Hard 不要太努力

【校友中心】111職涯綜合能力培訓(公共性)>Don't Work Too Hard 不要太努力
發佈日期:2022-01-23

王宗偉

理工學院

材料科學系

在功利主義的社會下,我們往往被教唆努力讀書、努力工作、努力賺錢,將來就會有好日子,在看到這門講座標題時,就讓我覺得很困惑,因為大環境下,大家都在互相攀比,、去努力,怎麼會有人背道而馳,教導我們不要太努力呢?這也深深地引起我的興趣,想要去深入了解。

有別於以往聽到的講座,都是相關主題的權威,而這門講座的主講人,是位藝人,在開頭時,就給我們了一個觀念,不要相信她說的任何話,這個說法也很有趣,但同時,講者也帶出一個觀念,讓我們反思,我們生活的周遭,我們的身分和經歷的時空背景,任何事情發生的時機點都不相同,那他說的每句話,並不會等於真理,教導人生方向,因為人生本來就無法預測,不同的人,經歷過不一樣的生活,會產生不一樣的想法,所以她所帶來的概念,只能稱呼為分享會,所以不要輕易地去相信別人的經驗。

既然是分享會,那一定會有一個主軸,在這門講座中,我們會需要知道一個重要的詞彙,就是框架,想必,對於多數人來說,這個詞代表一個負面或中性的意思,而我們也往往會被框架所限制住,框架的顯現,其實並不如想像中的複雜,在我們過去所走的路,造就我們現在會有的想法或是信念,換言之,我們可以當作是經驗值,因為做了什麼會成功,那我們就持續去做,但是,周遭的環境,分分秒秒都在變動,即使是同樣的自己,經歷過不同的事情,想法也會跟著轉變,如果這是真理,那沒有事情是一成不變的,那我們更應該去突破框架,這樣才能看得更遠。

講者在裡面也舉了三個名言,我們以往深信不疑的真理,往往看起來很對,但是反思後,就會發現沒有那麼正確,第一句就是,沒有成功,那就是因為你不夠努力,這句話看起來很對,但是如果自己是非常努力的人呢?那反而會很諷刺,難道努力就是把自己逼上絕路嗎?我想也不是,在大一大二時,我也有過非常怒力的時期,覺得努力在課業中、維持個人生活、自我學習,就是我想要做的方向,那一切都是應該的,為此甚至熬夜讀書,只為了把成績顧好,有機會申請獎學金,在課餘時間也被講座塞滿,去聽其他人的所見所聞,增長見識,也許,當時好成績和獎學金的取得造成正向回饋,但是大三這一年,我身體狀況徹底崩潰,生理上,無法去滿足我所需要的體力,也造成成績的大幅度下降,和無法申請獎學金的窘境,結果我心理直接崩潰,惡性循環的結果,讓我有輕微的憂鬱,做任何事情都沒什麼幹勁,在這段時間點,我嘗試各種心理雞湯,和觀看各種脫離憂鬱心境的影片,才漸漸地重新找回方向,有時候,並不是我們不夠努力,而是怒力的方向不對,我們不應該把自己逼到絕境,讓自己痛苦,第二句話,不要聽別人說什麼,做自己就好,人是群居動物,我們不該固守己見,靜心的去分辨哪些是真正對自己有幫助的,去改進,那些為了批評而批評的就不用去管它了,最後一句話,就是相信自己能做到,這句話也有點奇怪,因為做到的定義很模糊,怎樣的程度所是自己有做到,我們應該用有沒有做到而評價一個人嗎?我想應該也不是,做到固然很好,但就算沒有做到,也不會怎麼樣,只要在我們做的過程中,我們是心甘情願的去努力,可以全心全力的去享受這個過程,不斷的去突破往前,那就是最好的。