發佈日期：2021-11-25

蘇沂萱

教育學院

諮商與輔導學系

自主學習團體參加心得_實習加加油

    匆匆忙忙也升上大四，感覺時間過的真快，這學期我也和同儕們一起組成了學習團體，考慮到大四的忙碌，我們選擇了實習課來做為主題，暑假時便訂定好了讀書會計畫表，帶開學後送出便開始執行我們的團體，曾經有一度實在時沒有辦法喬出時間聚會，所以有點苦惱，但後來想到日新月異的網路發達，便有了線上聚會的念頭，少了空間和時間的限制，我們卻時也比較能夠固定時間聚會，不得不說遠距教學這個點子給了我們很好的想法，讓我們這學期也可以嘗到自主學習的甜頭。

    實習確實聽起來是間很有壓力的事，加上我們大四又同時在準備研究所推甄，一忙起來真的很難兼顧，平常課堂上能討論個案的機會真的不多，雖然每個人都有安排個案研討的時間，但礙於人數和時間壓力，很難好好地將一個個案討論得很完整，我個人覺得很可惜，所以我們在團體聚會時大部分時間都會拿來個案研討，完成我們在課堂上無法完成的作業，我覺得自主學習團體給了我一個很有規律的學習時間，因為我們每週都會在固定時間聚會，所以會要求自己在聚會前對於當週要研討的個案有所理解及準備，事先閱讀同儕所提供的背景資料，這樣在聚會時也能夠較為清卻與聚焦在個案上，而這個事前準備就會讓我需要規劃好自己的時間，也讓我在課業上能夠更加有效率地做事，這對我來說是個很好的習慣，也很感謝能夠透過自主學習讓我養成這樣的做事方式。

    我覺得在實習中的督導可以讓我看見自己的盲點，督導老師也會提出他在實務現場中的看法，但同儕督導雖然沒有辦法給予我較為專業的意見，但同儕們也會很努力的陪伴我看見自己的盲點，他們會提出自己的想法，這對我來說很重要，否則我會用很狹隘的觀點去看待我的個案，同儕們偶爾也會提醒著我有什麼需要注意的地方，也正是多虧有他們的提醒，以至於我不會犯下太多錯誤，所以我也很謝謝我的同儕們願意不吝嗇的指責我的錯誤，我才可以有進步以及改正的機會。

    而除了時間規劃以外，自主學習團體的成員都會互相勉勵，給予肯定與支持，我們形成了自己的舒適圈，在這個舒適圈裡面我們有著彼此，我們會大吐實習的不快，也會提供自己的想法彼此切磋交流，激發出更多元的創意思維，我覺得自主團體中對我來說很重要是那個氛圍，因為在這個團體我們有著共同的目標，所以在這條路上我們同舟共濟，彼此互相勉勵，這是一件很難能可貴的事情，也值得我好好珍惜，在團體中我也看見了成員們不一樣的一面。

    實習結束後好像就要邁入另一個里程碑，而我有幸可以在這之前先嘗到同儕的溫暖，讓我有能量可以去面對未知的挑戰，也很謝謝當初願意繼續組自主學習團體，這真的給我很多幫助。