發佈日期：2021-08-27

蘇沂萱

教育學院

諮商與輔導學系

職涯諮商心得

這次是我第二次進行職涯諮商，和上次不同的是，我已經有明確的目標，因此這次諮商的主軸圍繞在如何做取捨，時逢大四即將邁入人生新階段，因此我考取諮商心理師執照及準備國考觀護人的兩個選擇，會有這兩個選擇的原因不外乎是因為和我所學的專業知識習習相關，本身也對這兩份職業十分感興趣，雖然兩者的工作性質類似，但成為諮商心理師或成為觀護人所要做的準備卻大大不同。要考取諮商心理師之前需要先有碩士文憑，也就是說我大四畢業後需要繼續讀研究所，兩年念書外加一年全職實習，並完成碩士論文後才有資格參加諮商心理師國家考試，而新史詩執照考試也非常激烈，這樣在進入職場前包含念書及準備考試大約需要四到五年的時間，考完證照後還需要去找工作；而觀護人就簡單許多，因為大學畢業就可以報考觀護人，因此準備主要會花一年（或兩年）的時間準備國考，如果第一年就考上待分發後就等於是正式進入職場。因此這對我來說會是一個重要的抉擇，所以我決定來諮詢專業人士，希望諮商師可以稍微指引我改如何進行抉擇。

首先諮商師邀請我列出考量的因素，我列了經濟及時間，因為家境不是說非常好，因此我心中往往會有一個越快進入職場越好的念頭，主要是希望自己能夠快點增加家裡收入、減少家庭負擔，所以我認為經濟因素將會是我十分重要的考量。再來便是時間因素，準備諮商心理師所需花費的時間大約是準備觀護人的兩倍，我是否真的需要花如此多的時間呢？諮商師帶著我一步一步剖析我的考量因素，也適時地提供了我一些很有幫助的資訊，增加我思考的面向，所以這樣整場諮詢聽下來其實我也算是對自己的選擇有了雛型。其中我覺得最有幫助的是諮商師給我的一些方式及進行生涯抉擇時通常會考量到哪些因素，諮商師提供了我決策數法則，利用表格方式將自己所考量的因素都列出來，並給予分數，而分數又可以依照考量因素的重要順序進行加權，透過這樣量化的方式，不但會對各選擇方案的優劣更為熟悉，也會對選擇意願更加具體，我認為這個對我有幫助的地方在於我是一個很常做不出決定的人，因此之後我當我需要作出重要選擇的時候，我就可以試著用這個方法來幫助自己抉擇。另外老師還提供了一些生涯抉擇需要考慮的因素，我本來都只有想到經濟、時間、薪資福利等較為表層的因素，直到老師提供了興趣、工作穩定度、是否能發揮自己的長才……我才知道原來我一直忽略了自己，也許這是個很好的機會讓我重新審視工作的意義及目的為何，工作對我來說一直都是養活自己的途徑，但我卻很少思考工作所能帶給我的成就感，以及我如何在工作場域上發光發熱，我是否有機會在此工作並同時精進自己的能力，我想這些因素也會變成我之後作生涯抉擇時重要的考量因素，因為一份適合自己的工作絕對可以讓自己越來越進步！