發佈日期：2020-05-29

賴柏翔

教育學院

體育學系

    200公尺比完後再過1小時15分馬上就要比4*100公尺接力，我們馬上回到休息區，物理治療師學長也馬上幫我們做恢復還有貼紮，那時候的肌肉狀態處於痠痛症狀，治療後有好一些，熱身方面也不用做很多，把肌肉保暖不要讓自己冷掉就好，我們也為我們自己加油打氣，目標是比決賽成績在進步，當然跑在40秒6左右是最好的。

    我們排在第四道是在預賽以第一名的姿態領先其他隊，我們只要正常發揮沒什麼意外，冠軍就是屬於我們的，比賽很快的就要開始了，我們的棒次原封不動，當時的我滿亢奮，所以肌肉的酸感及痛感都不見了，槍聲響起，學弟速度有點慢了，前一道次把他拉開後面的道次被追近一點，最後面再跟我傳接棒的時候出了問題，我們沒有接到，速度就慢下來重新做交接棒，但我們已經浪費了很多時間，之後我交給第三棒，學弟慢慢接近對手，再來第三棒交給第四棒，名次落在第三名，最後一棒的學弟在最後40公尺又追上一個，所以我們第二名而已，以41秒46拿下銀牌，雖然覺得很可惜，但是也怪自己在訓練上沒有著重在傳接棒的技術以及默契，我們會記住這次的教訓，往後的訓練會更加的嚴謹。

    本來我還有去接4*400公尺接力，因為我的體力消耗很大，還有肌肉的不適，老師就叫我不用跑了，這次的賽程就只有兩天而已，根本不夠我恢復，為了怕我受傷就讓給其他人去接，而且隊數只有8隊，然後決賽只有4隊出來比賽，在競爭上會有點小所以沒有什麼意義，但隊友狀況還沒有調好，單棒的成績普遍都退步了，也很可惜沒能拿下一面獎牌。

    這場比賽是我第一次進到單項決賽的比賽，覺得很不可思議，雖然有一些很厲害的選手沒有出來比賽，才讓我有這個機會，因為這次成績相當的不錯，也被很多人矚目，在Facebook 上也被田徑協會的一些人給報導介紹，報導寫了我還有大三大學弟以及大二的學弟，我大部份我覺得寫的很貼切，因為我從國中開始練田徑，國三及高三都以800公尺項目去參加全中運，跑到了複賽卻止步進到決賽的路，後來到了大學轉到400公尺，訓練了一年多，成績沒有很明顯的進步的，老師就叫我要不要試試100公尺，當下就相信老師好好專注在100公尺，當時最佳成績只有11秒24，不到3個月闖進11秒內在秋季盃跑出10秒87，後來在大三全大運跑出10秒76的成績，之後這場又一口氣推進了0.21秒以10秒55的成績成為台灣歷代30傑的位置。

  最後就是很謝謝老師，不斷的為我煩惱，因為我很常出一些問題，可能是對自己身體很敏感，什麼狀況都跟老師說與討論，這次的所有成績我都相當滿意。