發佈日期：2020-05-26

賴柏翔

教育學院

體育學系

    這樣場賽事算是一個指標性的比賽，有列入奧運選拔系列賽，當然我們實力沒有到達那麼厲害，但還是有機會能在這一場賽事，作為我們國家奧運培訓的接力隊的選拔，本來這場賽事是大專運動會的熱身賽，因為疫情的關係導致大專盃延期到下半年的十月份左右，但也要看疫情是否減緩有能控制的情況下才會辦理，所以這場賽事算是我們今年上半年度的最後一場賽事，然後在訓練上老師有做一些調整，好讓我們在這場比賽能好好的發揮出來。

    上一場比賽結束後，身體的肌肉狀態還有反應敏捷都覺得不是很好掌控，尤其是在起跑方面很難傳導肌肉的發力，不管在訓練及比賽都是慢別人一拍，訓練上老師也幫我做了什麼多調整，就還是一樣，之前是有老師的兒子在，他是物理治療師，現在不在所以很難判斷我到底是怎麼了，最後我的同學就介紹我去一家美式按摩中心，這個物理治療師有去美國訓練也有隨隊的幫助很多運動員，所以聽起來蠻厲害就想去試試給他診斷一下，去了之後我跟他聊了很多，告訴他我的狀況好讓他去判斷去做治療，我也只能相信他了希望他能幫我恢復到最好狀態。

    在他做治療後還有一個禮拜就要比賽了，還沒做治療之前跟治療後的對比真的有差很多，之後的訓練期間肌肉的掌握度還有反應等等的，都讓我非常滿意，同時也在課表上突破了300公尺的最佳成績，也讓我更有信心去比這場比賽，雖然療程的金額有點貴1小時要1100元，但是對我來說是值得的。

    要比賽的前兩天，發生了讓我很煩惱也很擔憂的事情，就是我的臀中肌不知道為什麼不舒服有點痛，我明明在熱身及收操都做的很徹底，怎麼竟然受傷了，我的訓練開始終止，馬上去做休息找方法來治療，比賽的前一天我們到了熱身場地來去做適應，我也有做適應跑了一下感覺是有好點但還是有不太舒服到感覺，後來我的救星老師的兒子來了，他要來幫我們做防護的物理治療師，我馬上跟他說我的狀況，他也馬上幫我治療。

    比賽的第一天，我的臀中肌完全不會痛了，可是有帶一點卡卡的感覺，但不影響我的跑動，我的擔憂也很快的放下，很快的專注在比賽的節奏裡，這次100公尺的目標放在10秒6左右，最差也要跑在10秒8的成績，很快的100公尺預賽就要開始，我排在第四組第4道，第5道的對手是國體的他的實力在10秒5左右，所以可以跟他競爭，槍聲響起我跟他同時出發，但過了前段加速期我就領先了1步左右，之後到了最高速度期，我們的距離一直維持在一步就過了終點，確定了分組第一晉級到決賽，讓我開心的事是我跑出了10秒56的最佳成績，當時的我不敢相信，全場人都紛紛拍手，播報員也有恭喜我期待決賽的表現。

    在100公尺決賽熱身時我焦慮了，我很怕成績只是曇花一現就只有一次而已，很怕決賽跑差了，還好隊友鼓勵我叫我不要擔心，好好享受比賽放鬆自己專注在100公尺的技術運用，但自己還是設了一個目標，最差也要跑在10秒7左右，決賽很快就要開始了，我排在第三道，槍聲響起反應非常的快在前15公尺的加速是領先的，之後馬上被隊友居上以及超越，之後到了50公尺又被第三名的追上，最後的30公尺又被另一個隊友追上了，最後以第四名作收，但我最關心的是成績，跑完後5分鐘成績版顯示所以人名次以及成績，沒想到我又往前推進0.01秒所以是10秒55，心裡安心許多也對自己更有信心也更肯定自己。