發佈日期：2020-05-17

陳巧穎

教育學院

諮商與輔導學系

從小到大我就是一個喜歡運動的女生，國小時接觸的羽球、躲避球、桌球、跑步等等都讓我非常著迷，也很熱衷於學習每個項目的技巧，會想更精進自己，而增加許多練習的時間，空閒時也會和朋友一起運動，所以從小就對運動有格外的熱忱。還記得國小時的運動會，參加個人賽跑都使我對名次有強烈的企圖心，也拿了很多次的第一名，無形之中也對「比賽」產生了一定程度的熱情，會開始為了比賽而自我要求，也會在比賽中找到信心與成就，失敗時也會學著調適心情，找到方法去改正，也變得越來越有勇氣面對錯誤，以及對其他運動或領域產生好奇，想去挑戰。直到國中，學校的老師積極推廣排球，舉辦了很多校內比賽，讓我也認識到這項運動，也感染了它的魅力，從零開始學起，跟朋友下課就去練習，再到場上的實際演練，一步一步地讓自己更熟悉這項運動，也因此跟班上產生了濃厚的情誼，甚至透過比賽讓大家感情更堅定。記得第一場排球比賽，每天下課都拼命的練習，並和朋友前一晚緊張到睡不著，但即使如此，我們還是輸了，賽後彼此圍繞著悲傷的氛圍，卻又互相安慰、鼓勵著，那種感覺很棒。這是第一次，不是自己一個人的比賽，令我印象深刻。在那之後，我們沒有因此放棄也嘗到了勝利的滋味，這讓我更成長了不少。國三那年，因緣際會地接觸了籃球，並發自內心的喜歡這項運動，開始看NBA還有台灣的HBL從中看到了很多精彩的技術，也對這項運動產生極度的熱愛，開始跟班上男生打球，從零開始學起，基本的運球跟上蘭都腳踏實地的練，還會不時的模仿知名球星的動作，就這樣到了高中，剛好學校的女籃在乙組方面非常有名，興致勃勃的我便加入了她們，開啟我人生中的球隊體驗，經過一年的洗禮，我的基本功變紮實，學到了很多關於籃球的知識，體能也來到人生最高峰。就這樣來到大學，原本沒有系隊的我們，開始一個拉一個，勉強湊成一隊，我也變成球隊的主力，開始對比賽感到緊張，有很重的責任感與壓力，更是要求自己自主訓練了不少次，在這段期間實力跟心理素質都成長了很多，透過一場又一場的比賽，會對自己的失誤感到難過，也會因為幫助隊友得分及和了比賽而開心，也會感受到自己比以往更進步而變得有自信，都是在比賽的過程中無形得到的力量，真的收穫很多。從平常的練習，跟原本不認識的學姊們，也又密切的交流，彼此一起激勵對方，會一起討論，真的是一段難能可貴的緣分，很高興能有這次的比賽，讓我可以得到這麼多，絕對不只是第二名名次上的光榮而已。也希望能在未來，跟著隊友一起進步，學習更多籃球的技巧，往冠軍邁進。