成功盃心得-鐵餅

發佈日期:2019-12-13

高曾喜裕

教育學院

體育學系

而我這次最有把握的鉛球由於受傷而錯失得金的機會,後來可能是因為我這次鉛球比賽沒得名讓我下午的鐵餅比賽害我也有點不太想比阿,在開學的第一場比賽成績雖然不是太好但是也讓我有了一股向前進步的動力。

可是這次的受傷我覺得也是蠻意外的阿~怎麼說咧,星期二下午在上籃球課時快下課的是後右手手肘突然麻了一下,想說可能是抽筋吧就沒想那麼多就不去理他,結果去給物理治療師看過之後是肌肉拉傷,害我當下不知道怎麼辦啊,因為這是我第一次拉傷,我就一如既往像拉傷的解決方法一樣冰敷,伸展按摩讓傷痛緩解,沒想到比賽當天還是沒辦法投擲。

然後開始準備13:00的男子鉛球決賽,而我這次最有把握的鉛球由於受傷而錯失得金的機會,後來可能是因為我這次鉛球比賽沒得名讓我下午的鐵餅比賽害我也有點不太想比阿,在開學的第一場比賽成績雖然不是太好但是也讓我有了一股向前進步的動力。很快的休息一下我就又再去熱身準備我下午13.00的男子鐵餅決賽,因為前面已經有過一個鉛球比賽的熱身了所以第二次熱身就稍微做點小熱身跟伸展活動,後來很快的就到了12:50的檢錄時間我一樣到了比賽場地檢錄,然後檢錄點名完我就開始試擲鐵餅,然後鐵餅決賽也是跟鉛球決賽一樣取前三擲最佳前8名下去最後三擲的競賽,但是我先前也沒比過鐵餅也只有玩玩而已,可是因為上了大學我想說轉換個跑到看看比個鐵餅沒想到讓我拿下了第3名,讓我心情既興奮但又有點緊張,為甚麼緊張呢?因為我要在先前的鉛球主項中和鐵餅去做取捨。

由於鉛球與鐵餅這兩個項目呢?怎麼取捨在這方面還要跟教練一起討論。我的比賽就告一個段落大家就一起等待16:10分的4*100接力賽,我們這次一共組了三組來比賽這場,後來時間差不多了學長們有比接力的大家就一起去熱身,熱身完以後學長他們就一起去檢錄點名,檢錄完就各自帶到各自的每棒的接棒地點而我擔任只能擔任加油團以及錄影,學長他們熱身一下子後很快的就換到學長他們開始比賽然後第一棒就很快的出發了,一開始我們跟南大第一隊還差一點點但給了第二棒就開始被拉開距離了,到了第三棒持續被拉開很快的就到了學長就盡了洪荒之力,最後還是跟南大的第一隊有一段差距,不過我們拿下第二他們拿下第一一樣是一個不錯金包銀的成績,這場比賽比完發現自己最近的狀況不是太好所以這個冬訓重量訓練以及體能要扎扎實實的練習,讓自己明年變得更好!這次雖然鉛球比賽不盡人意但是我會把傷養好為下次的比賽做準備。希望這次比賽結束之後手肘的傷勢可以盡快緩解,讓三月份的港都盃可以順利參賽並且在全國賽的頒獎台上讓教練為我頒獎,讓自己的名字在學校的紅榜上阿。