發佈日期：2019-12-13

賴柏翔

教育學院

體育學系

    成功盃大專校院田徑錦標賽是成功大學來主辦的，比賽時間大概在每一年10月底或11月初的時候，我已經參加了這是第四年了，雖然這個場次等級編列為測驗賽不算正式比賽，但還是有很多學校前來報名比賽，一方面就是來切磋切磋，另一方面就是檢視要進入冬訓前自己的狀況在哪裡。

    在這報名前我還在想要不要報名，因為那時候我已經受傷，然後又比了很多場比賽，後來這場成功盃比賽的時間又卡到碩士的面試，所以100公尺就沒辦法比了，到最後還是報了200公尺與4*100公尺接力，到那時候受傷的部位是否復原在看情況下場比賽，全國運動會比完回來後就開始休息，前4天的練習就只有慢跑做伸展在加上按摩，我趁六日的時間回去桃園找我的物理治療師，幫我調整全身的肌肉還有放鬆，因為高強度的比賽讓我的肌肉一直處在緊繃狀態，自己按摩還是很難達到放鬆效果，這位醫生是我高中教練介紹給我認識的，因為全國運動會前那時候有肌肉上的不適，高中教練叫我直接去找他就對了，可能是重要比賽所以才有這個機會認識到他，每次他看診都不用費用，真的很感謝他。

    還剩下5天就要比成功盃，那時我的訓練每天都只有騎飛輪，而且是騎1個小時，第一天騎20分鐘我的腳就受不了，因為騎飛輪跟跑步完全不一樣的，屁股騎到很痛，四頭肌也很酸，過了幾天後也就慢慢的習慣了，但是想到比賽當天我就不知道要說什麼了，因為快要兩個禮拜的時間沒有在操場跑步訓練，很怕200公尺跑不完，前面可以很快但後面會縮掉，自己還是要認命，畢竟還在養傷不能做正常的訓練。

    比賽很快就要到了，男子200公尺是採計時決賽，所以只有一趟的機會，不過也好能夠少跑就少跑，比賽的時間是下午1點50分，一早我就去學校做碩士面試，面試到11點才結束，後來回家休息一下到12點30分才出門到比賽場地，當天的天氣還蠻熱的，所以熱身就比較晚熱，在熱身的同時還在確認我是否可以下場比賽，當時受傷的部位是沒有感到不舒服，但是腳感覺到很沉，跑不起來的感覺，而且在慢跑的時候都感覺到喘，有點意外是不是真的會跑不完200公尺，後來操都做完了要做衝刺，在跑過程我發現我的腳跟不上我的手的擺動，然後才跑個三趟我就很累也很喘，就到檢入出處休息直接休息到比賽，我是第2組的第4道，有一個學弟排在我前兩道，當時想說順順跑完就好，不然我怕跑不完，槍聲響起，整體感覺差很多很像在原地做加速，不過我在彎進直到就把所以人都拉開距離了，一支獨秀的跑完，到最後剩30公尺差點跑不回來，最後成績板顯示21秒98，跑出這個成績是小開心，如果是電子錶就好了，這個場次只有手按，相較之下要在加0.24秒才是我現在的成績狀況。