發佈日期：2019-12-12

李松澤

教育學院

體育學系

我平常是一個很認真練習的人，是非常非常非常認真的人，但也因為這樣我比賽常常得失心很重我很怕失敗，ㄧ失敗我就好像世界毀滅了一樣，所以常常搞的自己很緊張，表現也不穩定，所以很謝謝台南舉辦的這種積分賽，能讓我去磨練。

台南的積分賽雖然沒有到全國賽事這麼難打，但也很難打了，因為台南的選手實力都很好很多人都會來打，因此我可以藉著這比賽去增加自己的經驗，然後這一次我拿到了第3。

比賽當天我是早上的賽程所以我提早了一小時起來準備，依照慣例我都要洗個澡慢慢準備比賽的東西在去比賽。

比賽開始，這次分組就有一個實力很好的對手在加上我沒熱身的原因就直接打了，我第一場就遇到了那是實力很好的對手，但我沒熱身嗎身在加上他是左手我一直判斷不好發球最後就輸了，不過幸好接下來我都贏，最後以分組亞軍進入決賽。

進入決賽後通常我都已經熱好身了，所以我能更冷靜點控制節奏然穩穩的去處理球，然後我也一路贏到4強，而且我也很幸運我遇到的人都是右手的，這樣就不太可能提前落敗了，不過我4強的對手很強；是個左手，難關就在這開始。

比賽開始，可能因為是左手所以我進攻上有點放不開但這只會讓我自己難受而已，我因為有所顧慮導致吃到了苦頭，然後第一局我很快的就輸了，第二局開始我就沒想這麼多，然後發球也接的比較好了，然後我控制節奏一分一分慢慢打，拿下來第二局和第三局，但對手在第四局開始做了變化，導致我無謂的失誤過多輸了，關鍵第五局我們倆都奮力一博，然而我因為掌握住了對手的發球於是取得了7:3的大優勢，但是不知為何我突然連續失誤了4顆，比數馬上被追平，此時我的內心已經潰堤了，我無法冷靜判斷，即便後來我又贏了兩分但最終還是輸了。

這一次比賽我非常的不滿意自己的表現，因為我覺得我態度非常不好，我因為對手是左手自己就很緊張，導致自己吃了苦頭，簡直是個笨蛋，一點也不像個選手，但也只能回去再好好練了，把自己的爛心態調整好，然後增強自己關鍵接發球的能力，不要老是到了關鍵就緊張不敢打，然後針對左手去做意象訓練克服恐懼，不然最後又是自己倒霉，我會好好記得這次的教訓，因為隨著比賽的機會越來越少，而且遇到左手的機會又很頻繁，如果我沒辦法克服這難關我便會很吃虧，而且我又容易緊張，常常領先被逆轉，我會好好加強我的內心和處理球的感覺，去把接發球的細節判斷好，在關鍵時能更果斷的搶攻，然後也把防守做的更紮實，期盼接下來的我能更好而且能更強大。