發佈日期：2019-12-12

王翊帆

教育學院

體育學系

觀音盃全國桌球錦標賽 心得

這是我升上大學之後參加的第一個全國盃賽，其實也是我第一次參加這麼大型的全國盃賽，因為之前高中的時候，雖然也是體育班，但是由於學校的經費不足以讓我們去打這種大型盃賽，因為對我們來說強度也有點太強了，所以我們只會去參加一些小比賽，大比賽也只有參加全國中等學校運動會這種比賽，大學第一個大盃賽，其實在比賽前幾天的球隊練習當中，自己的手感跟狀態都調整的蠻不錯的，甚至打贏了隊內算是最厲害的一組雙打，但是自己其實一直都有太過緊張的這個壞毛病，比賽前一天其實自己也想得蠻多的，球隊的學長也都跟我說盡力就好，出發當天的心態還是沒有調整得很好，一直很怕自己會打得很差，然後又會要求自己要打得很好還是很漂亮，但是越這麼想就越容易做不好，比賽的第一天，上了場感覺身體就不在狀況內，和前幾天的好手感相比是天差地遠，其實對手並沒有特別厲害，但是緊張的感覺，讓我整場比賽都處於劣勢，開始一顆球一顆球的失分，最後簡直是直接心態炸裂，輸球了就自己蹲坐在比賽場的後方，當下真的覺得很沮喪，雖然球隊的學長跟隊友都安慰我說不要那麼在意，只是一場球而已，反正就是講了很多安慰我的話，但是我還是覺得鰻難過的，為了讓自己不要陷在失敗當中，就想了很多的理由騙自己，想想或許是太久沒有比賽了所以才表現得那麼差，或是把責任推給了自己的用品上面，像是鞋子老舊了很滑或是球皮打久了沒力了，但是這些理由只讓我短暫的忘了失敗的痛苦而已，隔天的第二場球，算起來應該比第一天的表現還要好一些吧，但是對於自己的表現還是很不滿意，因為最後我們還是輸球了，而球隊在三比二的球況下輸掉，這場球讓我又再次陷入失敗的深淵裡，因為只要那場球贏了，我們這隊就成功晉級了，但是最後還是敗在自己的手中，雖然輸球了，但是學長跟隊友們還是很正面，還是鼓勵我們，這場比賽結束之後，回去再更加把勁的練習，在這次的比賽中，找到了自己許多的缺點還有不足的地方，回去之後球隊也檢討了這次比賽的缺失，升上大學之後練球的時間已經不像高中那樣多，所以在每次練習的時間要更投入，在自己的心態上也需要更加進步，心理建設的方面要再做得更好，比賽的經驗也需要再多多成長，要多去參加一些比賽，讓自己的身體能夠快速的習慣比賽的感覺，站上場就要能夠完全進入狀態，多參加比賽也能讓自己習慣緊張，甚至去消除緊張適應緊張，升上大學後的第一個盃賽，讓我個人收益許多，也讓我更有往下的目標。