發佈日期：2019-12-10

陳玟溥

教育學院

體育學系

100公尺結束決賽後，休息吃頓飯，整頓一下心情後，也該上場400公尺接力決賽了，然而這趟接力其實本來是不跑不下場的，但是教練說既然有上來比賽那還是跑一下，本來不跑的原因是國家隊那位隊友沒有上來北部，這場比賽他想休息準備著全國運動會，所以這趟接力由我同樣大學的朋友接受第三棒，由他交棒給我，一、二棒則是我們台南的高中菁英們，這趟接力本來就不會預期太好，因為差了一棒國家隊的選手，多少會有點擔心，但是擔心的點不在於名次，而是成績出來的秒數。

當然了比賽前我們討論好等等的狀況該怎麼跑，交接棒該怎麼處理等等，高中學弟們說他們身體狀況很好，但是這趟應該不會用到全力跑，我還是說著能夠跑佳績就試試看，畢竟一趟而已，更何況目前隊伍裡的選手是由我主導他們，我跟我的朋友說著，看著他擔心自己出狀況，但是他也說著他的狀況非常好，可能因為上一場被換掉的憤怒吧！

比賽前的做操，我仔細觀察我們隊友狀況去安排我們接棒的步點該設置多少步，也與我們教練討論，其實我一直都覺得我看著教練的眼神，以及給我的感受，他並不是很看好這場比賽，也可能只是想忽略一下我的隊友上場就好，我那時候心裡已經知道全國運動會正式上場的不是我朋友，而是高中學弟們，我也一再的跟自己朋友說到不能讓他們看不起你，你也別被自己打敗，一個人的穩定度，能夠成就他往後的每一步。

檢錄完畢我們也準備上場比賽，這場接力同樣不是那麼多高手比賽，所以輕鬆跑一趟好像也不會輸掉，主要的還是我們的成績證明。

鳴槍的那一刻，其實心裡有些緊張，蠻怕自己沒跑好或是受傷了，因為前幾趟100公尺已經有疲勞感，我看著第一棒交給第二棒，兩位學弟做的非常好，也沒有失速問題，結果二給三棒時，我朋友步點還沒等第二棒到就偷跑了幾步，這是很嚴重的問題，第二棒也差點給不到棒，已經快超出接力區，最後第三棒慢了非常多，但是我們並沒有輸或是被追上，等第三棒速度過來接給我時已經有著大大的差距，我就輕鬆領先到終點拿下冠軍，但是秒數非常糟糕，只跑了42秒多，比上一場比賽更糟糕了。

比賽結束我們集合討論著，我跟他們說著，我覺得他們跑得很好，沒有沒錯與誰對，比賽就是這樣，穩定度高自然就有競爭的能力，我給予他們信心，雖然我自己覺得這樣的成績非常不好看，也許只是國家隊學長沒來撐場，但我還是覺得他們很棒了，對於我來說好的比賽不是成績漂亮，而是我們從這之中學習到了什麼，該去選擇什麼、怎麼改進與討論才是做重要的，我也希望下一場全國運動會才是我們更要注意的大比賽，回去好好想想我們每一步怎樣對我們自己才是好的。