發佈日期：2019-12-09

張顥瀗

教育學院

教育學系

1.請描述你參與競賽或發表的準備與投入情形

這次的比賽，我準備了6個月，每天到利用課餘時間到操場練習，在練習時我心裡總想著一定要替自己與學校爭取好成績，雖然太極拳這項運動在學校並不發達，但學校還是給了我資源讓我可以出去比賽，這次我參加了第八屆總統盃全國太極拳錦標賽，這個比賽是由中華民國太極拳總會和高雄市政府一起合辦的全國比賽，這次我比了拿手套路24式太極拳，參賽隊伍有2千多人，參賽選手除了各縣市的精英選手外，還有海外的的選手來共襄盛舉，互相交流切磋。

 2.本次競賽或發表的結果與你的期待符合嗎?如有落差，其落差為何?你如何精進?

本次比賽對手非常強，都是比我年長的社會人士，還有其他學校實力堅強的選手，大家練習了很久只為搶下那面耀眼的金牌，還好因為有老師的細心教導使我能脫穎而出搶下銀牌，雖然是銀牌，但是還是要有一顆謙遜的心，因為勝不驕敗不餒，是教練一直叮囑我們的，你贏了這場比賽不代表什麼，只是你運氣比較好罷了，因為人終究不是完美，所以在中場休息時我就趕緊去問剛剛評我的裁判老師，請教他有哪些地方是我能再更上一層樓的，哪些地方是還需要加強的，回去練習的就會多多注意那些地方，讓自己能夠更進步更好。

3.從本次競賽或發表中，你覺得自己的收穫或改善空間為何?

這次比賽很高興有機會與其他學校的頂尖選手一起交流，也因為比賽結識了許多太極拳愛好者，我們雖然都不是體育專業選手，但大家秉持著一顆愛好太極拳的心，利用課餘時間練習比賽，這是非常好的，也很感謝教練與裁判老師對我的指教，他們總是厭不其煩的提醒我，哪些地方要注意。

4.參與本次競賽或發表，對你在課業學習、社團參與、職涯預備上的影響為何?或對你在哪些方面有正面助益?或反而有負面影響?

在課業上因為練了太極拳這項運動，使自己表現能更沉穩，思考也比較周到，因為太極拳這樣運動除了鍛鍊到身體，還鍛鍊到心靈，一位好的太極拳家要心靜做事情不可過於急躁，除此之外我想讀研究所，這些比賽除了累積經驗外，在未來考試時還可以加分，能讓自己更有機會錄取心目中理想的學校，再來是對職涯的幫助，未來我想當偏鄉老師，這項運動除了可以運用在教學上，也可以帶學校社團培育更多太極拳選手，也推廣這項運動。

就本次參與競賽或發表之經驗，你對學校機制有何建議?

建議學校一個比賽如果同時獲得數個獎項，在心得撰寫上，能否由申請人自由選擇，看是要針對每個獎項都寫，還是寫比賽心得就好，因為同場比賽雖然不同項目，但類型、比賽形式都相同，謝謝。

其他心得、建議或省思

最後我想感謝邱月珠老師，與林雅慧老師感謝您們二位對我的栽培，如果不是你們兩位老師用心的教導我，今天絕對不會有這面銀牌，也感謝吳芳姿師姐帶我去找老師，也時常教我一些人生哲理，還有感謝我的家人犧牲休假時間陪我前往高雄比賽，最後感謝學校的這個計畫，減輕我們負擔，讓我們只要認真讀書與練習就好，不用擔心比賽經費