發佈日期：2019-06-16

李昕諺

教育學院

體育學系

弘光盃是一場專門辦給大專院校的比賽，就如賽事名稱，這是由弘光科技大學主辦，地點當然也就落在他們學校。由於我比的項目是對練，有量級的區分需要過磅，雖然這次有往上報一個量級，不太需要降體重，但還是要稍微控制一下，怕一個不小心吃太多就超重了，所以選擇提早一天去台中，在比賽前一天先去會場過磅，順便適應一下場地，調整自己的狀態。

雖然讀的是體育系，但學校裡並沒有跆拳道校隊，而社團也沒有報名參加，所以這場比賽南大只有我一個人去比而已。好在，自己道館的夥伴們也有報這場比賽，雖然都來自不同的學校，但各各也都是孤軍奮鬥，於是我們便一起行動，住同一間旅館，一起前往會場，再互相幫忙指導比賽。也多虧是跟熟悉的隊友們一起，大家打打鬧鬧互開玩笑，讓我在賽前也沒有甚麼太大的壓力。

而這場比賽也是這兩年來第一場稍微大型一點的全國賽，從高三上的全運會完就沒什麼再比全國賽了，後來為了要準備學測也都在讀書，直到最近才開始又有當選手的感覺。其實這場比賽算是我的熱身賽吧，再來四月底的全大運才是重點，太久沒比賽，想說透過這場賽事找回比賽的氛圍，調整自己在場上的心態，因此，我也沒有給自己預設太高的標準，主要就是動一動，熟悉場上的臨場感與跟對手之間的反應。而大學的比賽又會分成一般組跟公開組，一般組就是一般科系或國高中沒成績的人參加的；公開組則是讀體育相關科系或高中時期有全國成績的選手參加的。簡單來說，就是為了保護一般組的選手遇到公開組的選手會招架不住、實力差距過大，因為很多公開組的選手都是從小練到大，而一般組有些是上了大學參加社團才開始練，所以才這樣區分。而我打的是公開組，老實說還是有點小緊張，雖然都是分在公開組，但學校沒有校隊，資源也就相對地少，不像其他公開組的學校還有固定的練習時間，環境、資源也好太多，可是我知道，這並不是可以拿來當成藉口的理由，畢竟還是有些選手擁有好的資源，卻不懂得珍惜，或者是自己已經沒有用心在這方面上。

跆拳道對練比賽會分成三個回合，回合間會有休息時間回指導席聽教練的指導順便喝個水，而分數則是累積上去的，看第三回合結束後誰的分數比較多誰就獲勝。我第一場的對手是輔仁大學的，是大四的學姊，第一回合的時候狀態還不錯，但因為才剛開始，雙方都還算是在試探，打得還算保守，回合結束後以三分稍微領先，但第二回合兩邊進攻都比較積極後，我的體力開始逐漸下降，休息的時候指導的夥伴說沒體力就以守為攻，好好防守不要失分就好，但是到了第三回合，體力真的已經快消耗殆盡，而這時被對手逆轉，但心有餘而力不足，腳想抬卻抬不起來，最後幾秒的時候雖然用後旋踢到對手得到四分，但還是以兩分之差輸掉了。

最後，得到了第三名的成績，儘管體力的部分有待加強，但其他的部分表現得還可以，還算是我的預料之內，果然透過比賽進步才知道自己的不足，不然平常都沒什麼危機意識，結果比個賽體力透支，以這次的比賽為借鏡，告訴自己快比賽時就該好好準備，才不會再發生同樣的情形。