發佈日期：2019-06-02

吳冠丞

人文與社會學院

國語文學系

經過一個月前的大專院校田徑公開賽的洗禮，比賽的成績和自己的預期差了非常的大，心裡上出現了對自己巨大的失望，然而更重要的全大運近在眼前，該練習的還是得打起精神，但不知道是身體的疲憊尚未恢復，還是田徑公開賽的表現的打擊，在全大運之前的練習，秒數都和之前有很大的差距，甚至跑不起來身體都出現卡卡的狀況，彷彿有什麼東西束縛著自己一樣。

    對於自己上一場的比賽的成績已經不滿意，而在準備迎接下一場比賽的過程中，又出現無法理解的成績不斷退步，儘管練習時不斷的去修正自己的姿勢，或者熱身拉筋、馬克操作的更仔細，依然沒有改善成績退步和身體卡卡的感覺。

    到了比賽日，當下給自己的想法就是放鬆去跑，因為之前腳的不舒服在賽前一個禮拜又悄悄的回來了。預賽的成績成功的比上一場比賽有了些許的進步，也成功以擇優的方式進入複賽，在複賽我已跟著一個秒數快我一些的一位選手的策略，再次成功的突破自己的最佳秒數，雖然未能晉級決賽，但跑出的成績對現在這個狀況的我來說是滿意的。至於一千六百公尺接力，預賽和隊友再次拚進前八，進入決賽，也完成我們的目標和教練的期待。

    一千六百公尺的成績最終成績為第八名，然而決賽是在傷兵累累的狀況下跑的，不過別校再跑千六街決賽的時候選手也是經過將近四天的賽程的疲勞累積，所以我們在明年的比賽之前咬改善的就是如何在這樣的比賽強度下能保持健康和體力。而個人賽四百公尺部分，雖然還算滿意自己的成績，但也知道練習還是不夠，能做的就是練習練習再練習。

    心態上也是一個我需要去改進的地方，因為在全大運一個月前的大專校院田徑公開賽的成績不理想，導致我心情一直受到影響，對成績的事情耿耿於懷，甚至有可能影響到這一個月的練習，若心態上有所調整，這次全大運的成績或許會更好，所以自己在心態上，注重自己的成績固然是好事，但不能過度在意，讓自信心上有所動搖，造成這次的問題。

    這次的比賽最終成績除了能夠告訴自己還是有足夠的能力繼續進步，也讓我心靈成長不少，或者是說，找回以往那種初生之犢不畏虎的心態，既然都上了賽場，也就不必去理會誰強誰弱，鳴槍之前，大家都是一樣的，鳴槍之後，誰輸誰贏也很難說，過多的思緒反而造成膽怯，還沒開始就輸了，所以這次比賽我最大的收穫以及最需要改善的就是心態方面。這對於未來工作的時候，不會因為自己沒經驗，對環境陌生，出現了很多不必要的想法，進而限制了自己，積極的學習、練習，大膽的執行！凡事未開始就在想輸贏想強弱，是沒辦法脫穎而出成為贏家的。