發佈日期：2019-05-30

游兆晉

教育學院

體育學系

108年全國大專校院田徑公開賽

      今年大專田徑公開賽，我報名參加了個人400公尺還有4X400公尺接力，參加4X100公尺接力是一個意外，比賽分成兩天一樣在臺北田徑場舉行。

      賽前我就把比賽重心放在個人400公尺上面，希望能把青年盃時的低潮拉回來，重新回到正常狀況。前一天到田徑場場地適應時狀況不錯，熱身也做的很充分，練習起跑是就跟平常的起跑訓練一樣，很順暢沒有卡頓或施力不足的情況發生，這讓我很興奮，想到明天的身體狀況跟今天一樣的話，一定會有好成績的。

       比賽第一天早上，因為個人400公尺靠近中午才比賽，所以有充分的時間吃早餐，熱身是跟學長一起熱身，跑了田徑場外圍三圈大概10分鐘左右，跑的時候也看到了其他同一個項目的選手，我感到有點緊張又興奮。關節熱身跟拉筋時狀況都很正常，但是做馬克操的時候，開始感覺到無力一點緊繃，衝刺熱身時也沒調整回來，讓我越來越緊張，不過就要檢錄了沒時間調整了，我只好在檢錄時好好休息。

       比賽開始，起跑的時候還算流暢，但是很快的我的節奏就變亂了，其他的狀況還可以，沒有被影響太多。過了200公尺後，還是因為緊張讓腿部肌肉緊繃過度，開始沒力了被其他人拉開來，最後的成績也很不理想。每次比賽都是讓緊張影響了我，當然也有被影響成績提升的，不過最多的還是成績變差，小比賽都能拿到不錯的成績，但是到了全國的級別時，總是都很不理想也只繼續改進了。

     參加4X100公尺接力是一個意外，因為4X100公尺接力隊成員有，有三個都受傷或不舒服不能上場，就只能找候補選手上場了，上了三個候補選手，大家其實都不怎麼看好，我也是這麼認為，熱身時還一直開玩笑氣氛還挺歡樂的，但熱身也是很充足的，檢錄的時候因為我們都沒什麼在跑4X100公尺接力，所以忘了布點的白貼，還是其他人提醒才記起來，不過我想就是因為這麼輕鬆的氛圍，反而使得我們放鬆的比賽，得名的出乎預料之外，拿到了第二名。

       最後一天的最後一項的項目就是4X400公尺接力，檢錄的負責老師一直都是同一個人，每次這時候都會讓我們感謝工作人員，以及祝福我們順利比賽，在感謝與祝福中都會告訴我們，要珍惜每一個幫助我們自己的人，不管是一直幫助的人還是只幫了一點點的人，都要感恩與珍惜。這場我們拿了第二名，但是成績卻很不理想。我們這次輸給了台北市立大學，我們這幾年一直都是競爭對手，儘管我們一直輸，但是追上他們也不遠了。

      每一場的比賽，我們都應該全力以赴，不能辜負其他人的幫助，與隊友的付出，我們才能在田徑場上順利的完成比賽，表現自己做好的一面，不管願不願意，都應該努力的完成正在做的每一件事。