發佈日期：2019-05-13

林廷翰

教育學院

體育學系

108年全國春季國武術聯賽暨第十屆亞洲青少年武術錦標賽中華代表隊選手選拔賽  - 南拳項目

今年的全國春季國武術聯賽暨第十屆亞洲青少年武術錦標賽中華代表隊選手選拔賽於108年4月27-28日舉辦在台南市的長榮大學-體育館，同時也是第十屆亞洲青少年武術錦標賽的中華代表隊選手選拔賽，對每位選手來說這場比賽是非常具有指標性的比賽，所以這比賽的成績非常重要。

這次的比賽，我總共報了兩個項目，分別為社會組的南拳與自選南棍，這次我足足準備了將近3個月左右，時間上大概是每天晚上都需要訓練2小時，除了學校專長訓練的時間以外，還利用假日以及平日的閒暇時間練習。過程中，我發現了以往曾經未發現的問題，不僅僅是在武術運動員身體素質上本身需求的爆發力、柔韌性、協調性還是跳躍力，更是發現每位運動員素質的不同，不能一直按照原本的練習課表去操課，而是需要看身體所缺陷的重點在哪而去對症下藥。

南拳這個項目在體力的方面吃的非常得重，按照以往的慣例，它一直都不是我非常有把握的項目，在這幾個月的練習時間裡，我添加了許多不一樣的動作，讓整個套路看起來更流暢且更具有力量性的感覺。但在這之前，我的體能不如以前當選手時期練習的體力，像沒從前的速度，在這個選手都會有的過渡期裡，每天的身體狀況都不如預期，到賽前一個禮拜，身體終於恢復一點了，到那個時候，心中一直陷入低潮期的我才又從懸崖爬到了平地，心裡想最近練得麼勤，終於有點成績出來了。就在這個恢復期裡，我發現我又成長了，每個招式裡多了許多扎實感，整個動作氛圍裡，表現起來就是一個非常有自信的樣子，到了比賽當天，早上我就早起匆匆出門去搭車了，其實當天的心情其實是滿雜亂的，既興奮又擔憂，因為不知道幾個月的練習是否足夠上這大戰場。一到了賽場我就先去適應場地，踩完場上來休息，看到了秩序冊發現自己是該項目的中間偏後的號碼，就有點小開心，到了賽場檢錄區，當下心情卻是很興奮的，就好像找到了以往的那種臨場感覺，直到進入賽場，迫不急待想要快點比完，開始比賽後，我失誤了一個動作，比賽結束後等待分數，亮出的分數為9.00讓我非常驚訝，這是我拿過失誤後最高的單項分數，因為按造以往失誤這種事情是大問題，因為這整組成績被扣掉了1整分，但是成績真的讓我慶幸的排列在第一位，這份成績讓我更有信心準備隔天的比賽，直到隔天晚上的比賽，我很成功的完成比賽，順利的在全能的部分繼續列為第一位，除了開心以外，也謝謝身邊所有支持我的人還有隊友的吶喊聲。