王宗偉
理工學院
材料科學系
其實在聽這場講座之前,我早已面臨到尋求幸福的困窘,我想,我的人生並不幸福,從一個貧窮的家庭出生,在一個家庭暴力的環境長大,歷經過一段被同學排擠的歲月,嘗過一次認真付出,卻被拒絕的戀情。
高中時,在班上有個關係很好的女生,平常我們會一起討論課業的問題、有趣的時事,在不知不覺之中,我喜歡上了她,在高三暑假結束時,我向她告白了,但是卻被她拒絕了,她只認為我們是朋友而已,升上大一時,我頓時失去了方向,我對未來迷茫,不知道自己的發展,再加上戀情的失敗,我認為我人生失去了意義,我失落了很久,剛開學時,每天都以淚洗面,我嘗試著忘卻,但是卻做不到,每到夜深人靜,那段回憶又會浮現出來,一個人承受這份痛苦太過折磨,所以我找了一個我所信任的朋友,向他傾訴我的煩惱,他也有經歷過一段類似的感情問題,與他的談天中,我也得到些許慰藉,我也開始找尋書籍,多閱讀有過情傷的過來人的經驗,我也漸漸看開了。
在一次因緣際會下,室友向我推薦了一本書,它的名字叫做被討厭的勇氣,裡面講述一位年輕人對人生感到無望,向一位崇向阿德勒學說的哲學家請教如何變的幸福,看完後,我才發現,其實人要追求幸福很簡單,簡單講就是改變自身對事物的想法,不要把過去自己的失敗當成自身止步不前的藉口,心靈上的轉變就會感覺幸福了。
這一次的講座,對我來說心靈上非常能體會,其中我印象最深刻的地方就是講師提到一個故事,講述一個老婆婆有兩個女兒,一個賣傘,一個賣米粉,每當下雨天,老婆婆就會憂心賣米粉的女兒生意不好,晴天時,則會為賣雨傘的女兒憂心,導致她不快樂,但是,如果這位老婆婆能夠在晴天時為賣米粉的女兒高興,雨天時未賣魚傘的女兒高興,那她的生或應該會更快樂,其實只要改變想法,其實幸福就在周圍。
講師在演講時,放了一段影片,影片中在論述一項歷經75年的研究,關於人如何變的幸福,從最一開始論述大眾對於幸福的定義,有人認為有錢就是幸福,也有人認為有名聲就是幸福,或是事業有所成就就是幸福,但是研究卻發現,其實真正會使人感到幸福的並非普遍人所定義的幸福,會覺得人生幸福的人,往往是人際關係豐富的人,只有當人感覺到他人的溫暖,才會感到快樂,在年老後所承受的痛苦,相對於孤獨的人,少上許多,我想,在未來發展自己的事業時,也需要注意自己的人際發展。
聽完此次演講,我也再一次的定義幸福的意義,我想幸福就是簡單地看待事物,有著能夠交心的朋友,在平凡的日常裡又有著小確幸,我想那就足夠了。