發佈日期：2019-05-29

趙敬民

教育學院

體育學系

   今年港都盃異樣在高雄的龍騰體育場舉辦，這個場地舉但過世界運動會過也算是台灣最好的場地之一，很多人都在這場地創造個人最佳成績，所以沒次來這個場地比賽心情都很興奮。

   從去年10月全田賽比完到現在也整整4個多月沒比賽了，所以今年的冬季訓練也短了一點，在課表上面的安排也會比較麻煩，因為今年港都盃都比往年早了快一個多月2月就開始了，這場比賽也是我年度的第一場比賽，這場比賽我直有抱一個項100公尺而己，所以賽前也沒做什麼太大的調整，就把這場當做練習，看看冬訓完的狀況如何，還有那些地方要改進的，透過這場比賽來早出原因，可是在比之前我的心情是既期待又怕受傷害，因為從去年受傷到現在，我的身體狀況和自己的心態都沒有說調整的到很好，雖然有比之前好很多了，但總還是會怕怕的，所以我還是帶著這坎坷不安心態去比賽了，

   到了比賽當天我跟平常一樣熱身，因為這場比賽沒什麼壓力在，所以心情也滿放鬆的舊平常心去面對，但也一段時 間沒比賽了，所以還是有點小小的緊張，到了比賽場也沒想這多好好跑一趟就對了，結果預賽比完，成績真的不適很好，因為比我原本預計的秒數遠遠還差了一大截，我原本預計的成績大概是10秒7或8，可是我卻只跑了10秒99成績幾乎就是11秒了，所以跑完的當下是真的滿難過的，因為真的有點差太多了，雖然心情是有被影響到，但都比了這麼久也知道不能一直想這些，所以還是要趕快調整心情準備下午的決賽，到了決賽我也是做好自己，別被別人影響做好自己的節奏，結果我決賽跑了10秒86雖然有別預算好，但對自己的表現還是覺得沒有很好，因為真的很多地方都還要再調整，跟之前的狀況還有一點距離，所以會去真的要加把勁，把欠缺的地方解決，畢竟現在也才2月，離大運會也還有一段時間可以慢慢做調整，把該有的實力哪出來。

   這場比賽比完也跟老師聊了一下，因偉我也是那種比不好就會想東想西的，還是要靠老師的幫忙讓自己的心態好些，聽老師說總會讓自己也比較放興。老師也說現在這個狀況都還有10秒8了，如果是以前的你一定很慘，代表你還是有進步，回去在好好加油今年還是很有機會<所以現在最重要的工作就是在平常練習好好的準備，做好熱身，別讓自己受傷，保持健康的身體，才能把自己的實力發揮到最大，好好面對每一場比賽，這才是我現在要做得功課，加油。接下來我的下一場比賽是3月的新北青年盃，這中間海有一個多月的時間，好好成電一夏馨情，希望那一場可以跑回我的水準